時(shí)針劃過(guò)下午兩點(diǎn)，疲憊不堪的徐靜（化名）剛剛靠在沙發(fā)上就睡著了。夢(mèng)中一陣臭味讓她醒來(lái)，原來(lái)是父親又拉褲子了。徐靜非常崩潰，長(zhǎng)期以來(lái)不分黑白地照顧失能的父親，已經(jīng)讓她的精力、體力都消耗殆盡。她的第一反應(yīng)想要沖著父親大吼，但最終憋了回去?？粗?2歲的老父親，那個(gè)曾經(jīng)個(gè)性剛強(qiáng)又極愛(ài)干凈的男人，如今變成了大小便失禁的失能老人，58歲的徐靜既心酸又心疼。而已經(jīng)退休的徐靜原本可以含飴弄孫，抑或到處走走看看外面的世界，現(xiàn)在卻被“捆綁”在房間里，面對(duì)一個(gè)無(wú)法正常言語(yǔ)的虛弱老人。自從父親失去自理能力之后，整個(gè)家庭就陷入忙亂中。而徐靜作為照護(hù)父親的主力，生活也陷入了“看不到頭”的困境中。

24小時(shí)在崗

每天跟屎尿打交道

從2016年~2017年，徐靜的父親徐大爺先后兩次中風(fēng)。命是保住了，可自從第二次中風(fēng)后，徐大爺成了徹徹底底的失能老人，除了咽食之外，幾乎一切都要依賴別人。

照顧失能老人的辛苦不僅是身體上的，還是心理上的。徐大爺生病之后，變得情緒低落，不愿意與人交流，有時(shí)又恰恰相反，脾氣很暴躁，各種作鬧，徐靜全靠猜來(lái)理解父親的需求。

母親心疼女兒，力所能及地給徐靜“搭把手”，比如做一些簡(jiǎn)單的飯菜。但本身已經(jīng)是80歲的老人，照顧其他人或是做家務(wù)，都已經(jīng)心有余而力不足。“照顧失能老人真的很‘熬’人，‘熬’我一個(gè)人也就罷了，母親那么大年紀(jì)了，可不能再把她搭進(jìn)去了。”徐靜無(wú)奈地說(shuō)。

徘徊在崩潰邊緣

照護(hù)者比失能老人更痛苦

“有時(shí)候，照護(hù)者比失能老人還要痛苦”。徐靜說(shuō)，這樣的生活讓她心力交瘁。

長(zhǎng)期繁重的護(hù)理，睡眠不足，精神壓力大，使得徐靜的身體情況每況愈下，大小毛病一堆。3年里，她患上了高血壓、骨質(zhì)疏松，偏頭痛也發(fā)作得越來(lái)越頻繁。還不到60歲的徐靜白發(fā)蒼蒼，看起來(lái)比同齡人蒼老憔悴許多。

除了身體上的痛苦，照護(hù)者精神上的崩潰更可怕。相關(guān)研究顯示，失能失智人群照護(hù)者是心理疾病的高發(fā)人群之一，幾乎每位照護(hù)者都有或多或少的心理壓力：孤獨(dú)、害怕、焦慮、抑郁、憤怒、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感等。徐靜也不例外，她逐漸變得易怒、焦慮，卻找不到宣泄的出口。

“這三年，真是熬過(guò)來(lái)的。我投入百分之二百的精力，全身心照顧老人，但已經(jīng)身心俱疲。我覺(jué)得照顧不好就對(duì)不起他老人家，可我心里有火，太憋屈，快把自己折磨瘋了。感覺(jué)就在崩潰的邊緣，不知道偷偷流過(guò)多少眼淚。”就這樣，徐靜一邊抱怨、喊累、無(wú)奈，一邊又盡心盡力地照顧父親。她一直擔(dān)心，哪天自己要是倒下了，誰(shuí)來(lái)照護(hù)父親。

讓老人得到專業(yè)照護(hù)

子女也能“喘口氣”

徐靜說(shuō)，以前她一直覺(jué)得請(qǐng)保姆照顧或是送到養(yǎng)老院，都不如兒女照顧的盡心，也怕老人心理上感到失落。而且也要花費(fèi)一筆不小的支出，既然兒女能照顧，就沒(méi)必要花那份錢(qián)。

但慢慢的，徐靜不那么想了。除了她自己的身心壓力越來(lái)越大，家庭氛圍緊張，父親的情況也越來(lái)越差。

徐靜說(shuō)，特別是她不懂專業(yè)的護(hù)理知識(shí)，無(wú)法幫助老人緩解病痛。比如扶、抱、轉(zhuǎn)移老人的技巧，她都是照著自己的想法來(lái)，結(jié)果在一次把父親從床上抱到輪椅上的過(guò)程中，不僅自己扭傷了腰，老人也摔在了地上。照護(hù)者辛苦不說(shuō)，也容易引發(fā)老人的各種并發(fā)癥。

徐靜堅(jiān)定了想法：應(yīng)該讓父親得到更加專業(yè)的照護(hù)，自己也能暫時(shí)卸掉擔(dān)子“喘口氣”，好好調(diào)整身體。